预防女性卵巢性不孕方法有哪些

预防女性方法有哪些?郑州同济医院专家说：卵巢历来被誉为女性生育的“宝库”，卵巢性不孕是女性不孕症主要病症之一，卵巢早衰是造成女性“宝库”病变的重要因素之一，预防卵巢性不孕往往比治疗要关键。那么预防女性卵巢性不孕方法有哪些?

【专家解析】预防女性卵巢性不孕方法有哪些?

1、预防卵巢早衰

阻断病势卵巢早衰要重视月经的改变，如月经稀发、月经过少、渐至闭经时，便要注意未病先防。女性不孕的治疗中，应尽快逆转临床上出现卵巢早衰的倾向或已是卵巢 早衰。病程的长短与疗效间存在密切的关系，早发现早治疗者疗效较好，而病程长者治疗困难。

2、讲究方式方法

应提倡产后的母乳喂养，哺乳时间尽量延长。其次，妇女要坚持喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，保持锻炼身体的良好习惯。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟，减少被动吸烟;不宜喝酒，更不可酗酒;要注意调整休息与睡眠，不宜轻易熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。

3、合理的生活习惯

良好的睡眠是保证身体健康的必需。晚上应该在10—11时上床，因为人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时，这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入低潮，人在睡后1个半小时即能进入深睡状态。起床时间则应该以早晨5—6时为宜。

4、自我调节情绪

人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态，体内的 免疫 活性物质分泌多，抗病能力较强。相反，不良情绪可以导致高血压、冠心病、溃疡病甚至疾病的发生。所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。

预防卵巢性不孕一定要遵循科学的方法，切不可胡乱听取江湖郎中的胡言乱语，以免造成无法弥补的损失。

宫腹腔镜有诊断和治疗的双重作用，郑州同济医院引进的宫腹腔镜技术是目前公认的治疗卵巢囊肿先进完美的技术，是国际上权威专家一致推荐的技术，治疗过程中不会伤害女性宫颈，不影响日后生育能力，如今已使无数患者过上了健康的幸福生活。

宫腹腔镜技术治疗卵巢囊肿的几大优势：

全面观察 效果直观

宫腹腔镜技术治疗卵巢囊肿可在不牵动腹腔脏器的前提下对患者病变从不同角度和方向检查，甚至可以看到一些很深的位置，全面观察，达到直观检查的效果，不会出现漏诊、误诊的现象。

盆腔粘连少 治疗速度快

宫腹腔镜技术治疗卵巢囊肿不用开刀，手术对盆腔干扰少，没有纱布和手对组织的接触，很少缝线或无须缝线，盆腔粘连少。整个治疗过程仅需几分钟的时间，不影响女性正常的生活和工作。

美容效果好 恢复快

宫腹腔镜技术治疗卵巢囊肿彻底避免了传统手术的弊端，术后不会留下疤痕，不影响美观度，特别适合女性美容需要。术后很快恢复健康，无并发症和后遗症。

减轻患者负担 治疗费用低

宫腹腔镜技术治疗卵巢囊肿费用不会太高，郑州同济医院所有的手术费用都是由郑州物价局统一规定的，并接受其监督，不会出现乱收费的现象，很大程度上减轻了患者的负担，让您放心。

为回报郑州广大市民的支持与厚爱，将不定期举行各种优惠活动，敬请留意。在线专家免费咨询电话：　０７３５－５５５５１２０。