人流后要注意哪些

做人流手术，一定要慎重选择。人流手术对，女性朋友们的身体，会造成很大的伤害。因此，在手术结束后要多加注意护理，这样才能确保人流手术后的身体健康，让身体快速的恢复。

1，注意休息，避免劳累：流产后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

2，注意卫生，保持清洁：流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

3，饮食合理，加强营养：注意饮食调养，加强营养摄入，因为手术会引起少量出血，身体会比较虚弱，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油腻和寒性的食物。

4，定期做好复查工作：无痛人流后最好在半个月之后去医院进行复查，以免其他疾病的发生。要恢复性生活的时候，也应去医院再次做检查，医生说可以的情况下才可以恢复。